Pilates trước khi sinh và sau khi sinh

Thành thạo: Adina Rosenberg Natanson

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

$ 9 HOẶC MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

+27 LiL-T

Chia sẻ

1

Phiên họp
124

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Pilates trước khi sinh và sau khi sinh

Mang thai là cơ hội duy nhất để người phụ nữ tìm thấy mối liên hệ sâu sắc hơn với cơ thể mình thông qua Pilates. Các bài tập sẽ giúp cải thiện hơi thở để chuẩn bị chuyển dạ, đồng thời tăng cường kết nối với sàn chậu, duy trì trương lực cơ thể tổng thể, kéo giãn và giảm bớt những cơn đau nhức khi cơ thể đang thay đổi của bà bầu.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Adina Rosenberg Natanson

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness

Parenting

Yoga

Yoga/Kundalini

Yoga/Pilates

Adina Rosenberg Natanson

Degrees/Certifications/Special Skills: AFAA certified in Aerobics, Kickboxing and Personal Training, Nationally Certified Massage Therapist-certificates in Prenatal and Infant massage, Registered Yoga Teacher for adults and children, Stott Pilates trained,...

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}