ரீசார்ஜ் செய்யும் பழக்கத்தை எப்படி உருவாக்குவது

ரீசார்ஜ் செய்யும் பழக்கத்தை எப்படி உருவாக்குவது
புத்தாண்டு தீர்மானங்கள், புதிய இலக்குகள் அல்லது நீண்டகால ஆசைகள் என எதுவாக இருந்தாலும், கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது: அந்த இலக்குகளை நான் எவ்வாறு நிறைவேற்றுவது, மேலும் நான் எவ்வாறு வெற்றியடைவது? உங்கள் இலக்குகள் என்ன மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நிறைவேற்றுவது என்பதை தெளிவுபடுத்துவதற்கு இந்த திட்டம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் பாடப் பயிற்றுவிப்பாளர், Avital, ரீசார்ஜ் செய்வதை உணரும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்த உங்களுக்கு உதவ, படிப்படியான வழிகாட்டி மூலம் உங்களை வழிநடத்துவார். உடல் செயல்பாடுகள், உணர்ச்சி மாற்றங்கள், மன கவனம் மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகள் மூலம் இதை நிறைவேற்ற முடியும்.
இந்த திட்டத்தின் போது, ​​நீங்கள் உதவி பெறுவீர்கள்:
• உங்கள் இலக்குகளை செம்மைப்படுத்துங்கள்
• உங்கள் தொகுதிகள் மற்றும் அவற்றை எப்படி நகர்த்துவது என்பதை வெளிப்படுத்தவும்
• பழக்கத்தை வளர்ப்பதை அணுகுவதற்கான பயனுள்ள வழிகளைக் கண்டறியவும்
• உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் ரீசார்ஜ் செய்யப்படுகிறதா என்பதை மதிப்பிடுங்கள்
• பழக்கத்தை எப்படி வளர்த்துக் கொள்வது என்பது குறித்த கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளை அறிக

உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான சில வழிகள்:
• உங்களின் முழுமையான திறனைப் பெறுவதற்கான உறுதிமொழிகள்
• முடிவுகளை உருவாக்க உதவும் காட்சிப்படுத்தல்கள்
• பயனற்ற உணர்ச்சிகளை அடையாளம் கண்டு வெளியிடுதல்
• உதவிகரமான மன அணுகுமுறைகளை நிறுவுதல்
• உங்களுக்காக வேலை செய்யக்கூடிய எளிய, நடைமுறை மற்றும் சக்திவாய்ந்த தியான உதவிக்குறிப்புகள்

நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் எளிதாகவும் வெற்றிகரமாகவும் அணுகி நிறைவேற்றக்கூடிய தெளிவான திட்டத்துடன் விலகிச் செல்ல எதிர்பார்க்கலாம்.

"உங்கள் சோதனைகள் பெரியதாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்கு நீங்களே மிகப்பெரிய எதிரி!" - பரமஹம்ச யோகானந்தா

மற்றவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்:
"இது உண்மையிலேயே மாற்றத்தை ஏற்படுத்தியது. இந்த திட்டம் எனது இலக்குகள் மற்றும் அபிலாஷைகள் பற்றிய தெளிவான யோசனையை எனக்கு அளித்துள்ளது, மேலும், அந்த இலக்குகளை அடைவதற்கான கருவிகளையும் எனது வாழ்க்கையைப் பற்றிய புரிதலையும் இது எனக்கு அளித்துள்ளது. அவிட்டலின் மென்மையான மற்றும் வளர்க்கும் கற்பித்தல் பாணி எனக்கு மிகவும் பிடித்திருந்தது. மற்றும் அனைத்து சிரிப்பு."
-கே.கே., கார்ல்ஸ்பாட், சி.ஏ

"அவிடல் மில்லர் ஒரு உண்மையான யோகி மற்றும் தலைவரின் பல குணங்களை உள்ளடக்கி பிரதிபலிக்கிறார். 2010 ஆம் ஆண்டு YTT இன் போது நான் அவிட்டலை முதன்முதலில் சந்தித்தேன், மேலும் அவரது போதனைகளின் பாக்கியத்தையும் பரிசையும் பெற்றதற்கு நான் அதிர்ஷ்டசாலியாக உணர்ந்தேன். அவள் யோகா மட்டும் செய்யவில்லை, இந்த பழமையான, சக்திவாய்ந்த யோகா பயிற்சியின் அர்ப்பணிப்பு பயிற்சியாளராக பலர் ஏங்கும் வாழ்க்கை முறையை அவள் முழுமையாக சரணடைந்து தழுவுகிறாள். அவளது அன்பான ஆவி மற்றும் இணக்கமான ஆளுமை அவளைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் அமைதி, நம்பிக்கை, கவனிப்பு, திறந்த தன்மை மற்றும் அன்பின் உணர்வைத் தருகிறது….
நியூட்டன் காம்ப்பெல், E-RYT 200, நியூபோர்ட் பீச், CA

"பலருக்கு உற்சாகம் மற்றும் அவிட்டல் போன்ற "பின்தொடர்தல்" பரிசு இல்லை. மிக முக்கியமாக, அவளுடைய இதயத்திலிருந்து மற்றவர்களுக்கு இரக்கம் மற்றும் தாராள மனப்பான்மைக்கான பரிசு உள்ளது."
- ஏ. எம்., நெவாடா சிட்டி, CA

"அவிடல் அவளைப் பற்றி மிகவும் அமைதியான மற்றும் எளிதான வழியைக் கொண்டுள்ளது, அது உண்மையில் மன அழுத்தமில்லாத கற்றலை ஆக்கியது."
- ஜே. வி., ஆர்லாண்டோ, FL