통전 운동

카페인의 최고점과 최저점 없이 하루에 빠른 에너지 부스트가 필요하십니까? 세계적으로 유명한 요가 전문가 Paramhansa Yogananda가 만든 이 간단한 활력 운동을 연습하여 한 주를 활기차게 만드세요. 스트레스를 줄이고 마음을 집중하며 몸을 민첩하게 유지하십시오.

더 활기차게 만드는 것 외에도 사람들은 정기적으로 다음과 같은 것을 알아차렸습니다.

• 신체적 아름다움을 향상시키고,
• 표현의 우아함을 더하다
• 정신적 수용력을 높이고,
• 지속적인 젊음을 가능하게 하고,
• 두통을 없애고,
• 음성 개선,
• 신경 안정,
• 원하는 대로 지방을 넣거나 떼고,
• 병든 부분에 치료 에너지를 보내고,
• 감각에서 흩어진 주의를 분리합니다.
• 집중력 향상,
• 마음을 강화하고,
• 성공에 영감을 줍니다.

“모든 것이 에너지이고 그게 전부입니다. 원하는 현실의 주파수를 맞추면 그 현실을 얻을 수밖에 없습니다. 에너지는 생성되거나 파괴될 수 없으며 한 형태에서 다른 형태로 변경될 수만 있습니다." - 알버트 아인슈타인

아비탈 소개:
Healing Happens and Practice라는 책의 베스트셀러 작가인 Avital Miller는 사람들이 무한한 에너지, 절대적인 행복, 진정한 성공을 경험하도록 영감을 줍니다. 15년 이상 동안 Avital은 수상 경력에 빛나는 국제 기조 연설자, 획기적인 치유 촉진자 및 글로벌 댄서로서 전 세계 수천 명의 사람들에게 서비스를 제공해 왔습니다.

"Avital은 오늘날의 세계에 이상적이고 절실히 필요한 치료사입니다."
—Forbes Riley, SpinGym의 크리에이터/CEO, 동기 부여 연사, 저자, Forbes Factor의 비저너리

“Avital은 통전 운동을 쉽게 따라할 수 있도록 명확하고 간결한 지침을 제공합니다. 나는 즉시 활력을 느꼈다. 내 마음은 편안하고 오늘의 도전에 대한 준비가 되어 있습니다. 운동을 정기적으로 사용하겠습니다.”
—Jingwu Zhang, 캘리포니아 산호세