Exercices d'énergie

Besoin d'un regain d'énergie rapide dans votre journée sans les hauts et les bas de la caféine ? Mettez votre semaine sur une bonne note en pratiquant ces exercices d'énergie simples créés par le célèbre gourou du yoga Paramhansa Yogananda. Réduisez le stress, concentrez votre esprit et gardez votre corps agile.

En plus de vous aider à vous sentir plus énergique, les gens ont remarqué ce qui suit en les faisant régulièrement :

• améliorer la beauté physique,
• embellir la grâce de l'expression,
• augmenter le pouvoir de réceptivité mentale,
• permettre une jeunesse durable,
• chasser les maux de tête,
• améliorer la voix,
• stabiliser les nerfs,
• mettre ou retirer de la graisse à volonté,
• envoyer de l'énergie curative aux parties malades,
• détacher l'attention dispersée des sens,
• conduire à une plus grande concentration,
• renforcer l'esprit,
• et inspirer le succès.

"Tout est énergie et c'est tout ce qu'il y a à faire. Faites correspondre la fréquence de la réalité que vous voulez et vous ne pouvez pas vous empêcher d'obtenir cette réalité... L'énergie ne peut pas être créée ou détruite, elle ne peut être changée que d'une forme à une autre. "-Albert Einstein

À propos d'Avita :
Avital Miller, auteur à succès des livres Healing Happens et Practice, inspire les gens à faire l'expérience d'une énergie illimitée, d'un bonheur absolu et d'un véritable succès. Depuis plus de quinze ans, Avital est au service de milliers de personnes dans le monde en tant que conférencier international primé, facilitateur révolutionnaire de guérison et danseur mondial.

"Avital est un guérisseur idéal et indispensable dans le monde d'aujourd'hui."
—Forbes Riley, créateur/PDG de SpinGym, conférencier motivateur, auteur et visionnaire derrière le facteur Forbes

« Avital donne des instructions claires et concises qui rendent les exercices d'énergisation faciles à suivre. Je me suis tout de suite senti énergisé. Mon esprit est détendu et prêt pour le défi de la journée. Je vais utiliser les exercices régulièrement.
—Jingwu Zhang, San José, Californie