Ασκήσεις Ενεργοποίησης

Χρειάζεστε μια γρήγορη ώθηση ενέργειας στην ημέρα σας χωρίς τα υψηλά και τα χαμηλά επίπεδα καφεΐνης; Βάλτε την εβδομάδα σας σε υψηλές νότες κάνοντας αυτές τις απλές Ασκήσεις Ενέργειας που δημιουργήθηκαν από τον παγκοσμίου φήμης γκουρού της γιόγκα Paramhansa Yogananda. Μειώστε το άγχος, εστιάστε το μυαλό και κρατήστε το σώμα σας ευκίνητο.

Εκτός από το να σας βοηθούν να αισθάνεστε πιο ενεργητικοί, οι άνθρωποι έχουν προσέξει τα ακόλουθα κάνοντας τα τακτικά:

• ενίσχυση της φυσικής ομορφιάς,
• στολίζουν τη χάρη της έκφρασης,
• αύξηση της δύναμης της νοητικής δεκτικότητας,
• επιτρέψει τη διαρκή νεότητα,
• διώχνουν τους πονοκεφάλους,
• βελτίωση της φωνής,
• σταθεροποιήστε τα νεύρα,
• βάζετε ή αφαιρείτε λίπος όπως επιθυμείτε,
• στέλνει θεραπευτική ενέργεια σε άρρωστα μέρη,
• αποσπούν τη διάσπαρτη προσοχή από τις αισθήσεις,
• οδηγεί σε μεγαλύτερη συγκέντρωση,
• Ενισχύστε το μυαλό,
• και εμπνέουν την επιτυχία.

«Τα πάντα είναι ενέργεια και αυτό είναι το μόνο που υπάρχει σε αυτό. Ταιριάξτε τη συχνότητα της πραγματικότητας που θέλετε και δεν μπορείτε παρά να αποκτήσετε αυτήν την πραγματικότητα… Η ενέργεια δεν μπορεί να δημιουργηθεί ή να καταστραφεί, μπορεί μόνο να αλλάξει από τη μια μορφή στην άλλη.» – Άλμπερτ Αϊνστάιν

Σχετικά με την Avital:
Ο Avital Miller, συγγραφέας των βιβλίων Healing Happens and Practice, με τις μεγαλύτερες πωλήσεις, εμπνέει τους ανθρώπους να βιώσουν απεριόριστη ενέργεια, απόλυτη ευτυχία και αληθινή επιτυχία. Για περισσότερα από δεκαπέντε χρόνια η Avital εξυπηρετεί χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο ως βραβευμένος διεθνής κεντρικός ομιλητής, διευκολυντής θεραπευτικής πρωτοπορίας και παγκόσμιος χορευτής.

«Το Avital είναι ένας ιδανικός και πολύ απαραίτητος θεραπευτής για τον σημερινό κόσμο».
—Forbes Riley, Δημιουργός/Διευθύνων Σύμβουλος SpinGym, παρακινητικός ομιλητής, συγγραφέας και οραματιστής πίσω από το Forbes Factor

«Η Avital δίνει σαφείς και συνοπτικές οδηγίες που κάνουν τις Ασκήσεις Ενεργοποίησης εύκολο να ακολουθηθούν. Ένιωσα ενέργεια αμέσως. Το μυαλό μου είναι χαλαρό και έτοιμο για την πρόκληση της ημέρας. Θα χρησιμοποιώ τις ασκήσεις τακτικά».
—Jingwu Zhang, San Jose, CA